こんにちは。

今日の大宮の最高気温は18℃と比較的暖かい陽気ですが、

風が強い1日ですね。

皆様、体調はお変わりなくお過ごしでしょうか。

今年も花粉が多く飛ぶ季節になりました。

例年に比べて今年は、季節外れの暖かさを感じる日もあったため、

早くから目が痒かったり、くしゃみが出たりと花粉症に悩んでいる方も多いと思います。

花粉の飛散量は、暖かい気候や風が強い日、乾燥している日、雨の日の翌日に多くなるそうです。

花粉症対策としては、花粉を体内に入れないようにマスクをするだけでなく、花粉症用の眼鏡をかけることも効果があるそうです。

また、花粉の飛散量が多くなる日を自分で調べておくことも大切みたいですよ。

花粉対策をしっかりとして、花粉の季節を乗り越えましょう！